Varumärken
Kategorier
Kundtjänst
Tel: 070-9390272
eller 0247-64560
VARDAGAR 9-15
LUNCHSTÄNGT
12.30-13.30
Fri frakt
Vid order över 100kr
Snabb leverans!
Stort sortiment
Testat av Masesgården
Öppet köp
Returrätt 14 dagar
Supermat - Vägen till ett friskare liv
55 kr
Avbetalning:
Författare: Helena Nyblom, Legitimerad läkare, Medicine Doktor
Blåbär, apelsiner, havre, lax, lök, spenat och tomater hör till det nyttigaste du kan äta. Forskningen har under senare år gjort spännande upptäckter om vissa födoämnens förmåga att sätta fart på kroppens egna läkemekanismer. Särskilt frukter, bär och grönsaker som är färgrika, men även bönor, linser, linfrön, oliv- och rapsolja och yoghurt. Många studier från hela världen visar att kosten har en avgörande inverkan på vår hälsa och i Supermat får vi veta varför. I boken presenteras 18 födoämnen som hjälper kroppen att mota sjukdomar och kroppens åldrande och dessutom hjälper oss att få en vacker hy och hålla vikten. Till varje födoämne hör några goda och lättlagade recept. Boken gör också upp med den fobi mot fett som finns idag. Fett är livsviktigt för kroppen och inte minst för hjärnans funktion, men det gäller att välja rätt sorts fett! Maten är vårt bränsle – med rätt bränsle lever vi friskare och håller längre.
Blåbär, apelsiner, havre, lax, lök, spenat och tomater hör till det nyttigaste du kan äta. Forskningen har under senare år gjort spännande upptäckter om vissa födoämnens förmåga att sätta fart på kroppens egna läkemekanismer. Särskilt frukter, bär och grönsaker som är färgrika, men även bönor, linser, linfrön, oliv- och rapsolja och yoghurt. Många studier från hela världen visar att kosten har en avgörande inverkan på vår hälsa och i Supermat får vi veta varför. I boken presenteras 18 födoämnen som hjälper kroppen att mota sjukdomar och kroppens åldrande och dessutom hjälper oss att få en vacker hy och hålla vikten. Till varje födoämne hör några goda och lättlagade recept. Boken gör också upp med den fobi mot fett som finns idag. Fett är livsviktigt för kroppen och inte minst för hjärnans funktion, men det gäller att välja rätt sorts fett! Maten är vårt bränsle – med rätt bränsle lever vi friskare och håller längre.
Se fler varor
Författare: Anders Hansen och Carl johan Sundberg.
Medicinska mirakelkurer visar sig nästan aldrig hål...
Medicinska mirakelkurer visar sig nästan aldrig hål...
55 kr
Författare: Ulrika Hoffer.
Sötsaker med gott samvete Tänk att det finns chokladmousse som man ...
Sötsaker med gott samvete Tänk att det finns chokladmousse som man ...
139 kr
Författare: Ulrica Norberg, välkänd yogalärare och författare bjuder på konkreta öv...
55 kr
Andra köpte även
Vår goda gröna musli är fylld med nyttigheter och
är en bra start på dagen då den...
är en bra start på dagen då den...
79 kr
med extra B5 för binjurestöd
Stress B-Complex innehåller 250 mg pantotensyra i ett omfattande komple...
Stress B-Complex innehåller 250 mg pantotensyra i ett omfattande komple...
198 kr
Magnesium bidrar till nervsystemets normala funktion och krom bidrar till att bibehålla normala blodsockerni...
485 kr
Chlorella pyrenoidosa har en hög proteinhalt och är rik på fibrer, vitaminer, mineral- och spår...
499 kr
