I kosten finns vitamin B12 endast i animaliska livsmedel. Personer som inte äter så mycket kött, fisk, ägg eller mjölkprodukter kan därför behöva tillskott. Veganer måste ta tillskott av B12. Även allätare över 50 år kan behöva B12-tillskott, eftersom förmågan att ta upp vitaminet från maten minskar med åldern.
Vitamin B12 bidrar till:
- normal energiomsättning.
- nervsystemets normala funktion.
- normal homocysteinomsättning.
- normal psykologisk funktion
- normal bildning av röda blodkroppar.
- immunsystemets normala funktion.
- att minska trötthet och utmattning.
Vitaminet har också en roll i celldelningsprocessen.
| Antal i förpackning: | 90 st |
| Dosering & Användning: | 1 kapsel/dag till måltid. Rekommenderad dos bör ej överskridas |
| Innehållsförteckning: | Fyllnadsmedel (mikrokristallin cellulosa), kiseldioxid, metylkobalamin (vitamin B12). , Vitamin B12, 500 ?g (20.000 % av dagligt referensintag, DRI). |
Den här produkten har inga recensioner.
