Helhetshälsa VegoOptimal

Innehåll per kapsel % av DRI* C-vitamin 80 mg 100 % Järn 14 mg 100 % Zink 5 mg 50 % B12-vitamin 50 µg 2000 % D3-vitamin 25 µg 500 %

Vegetarisk kost är bra för både för hälsan och miljön. När du äter varierat av grönsaker, frukter, bär, baljväxter, spannmål, alger, nötter och frön får du i dig många nyttigheter. Vego-kosten är till exempel rik på fibrer, folsyra, karotener (naturlig A-vitaminkälla) samt mineralerna magnesium och kalium. Ofta innehåller den även flavonoider av olika slag. Men vissa näringsämnen finns i mindre mängd eller är svårare att ta upp. Vid utvecklandet av VegoOptimal har vi tagit hänsyn till det. I VegoOptimal är varje råvara omsorgsfullt utvald för dig som äter mycket växtbaserat.

Vego-kost är ofta rik på C-vitamin. Varför är det då C-vitamin i VegoOptimal? Svar: C-vitaminet ingår för att underlätta ditt järnupptag från maten. Järn från vegetabilier är svårare att tillgodogöra sig än järn i kött. Järnupptaget underlättas när du äter något C-vitaminrikt samtidigt. Därför är det bra att ta VegoOptimal till maten. VegoOptimal innehåller C-vitamin. C-vitamin ökar upptaget av järn